Le secret des Japonaises pour rester jeune après 50 ans

Le secret des Japonaises pour rester jeune après 50 ans

Le continent asiatique continue d’être une inspiration pour nous autres occidentaux en matière de beauté naturelle. Ces femmes à la peau laiteuse sont des exemples tant au niveau de la santé que de la beauté. Dans la culture populaire, cette crème naturelle est reconnue être un secret de jouvence et est utilisée par les femmes depuis de nombreux siècles au […]

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Ces points de réflexologie soulagent directement la douleur

Ces points de réflexologie soulagent directement la douleur

Nos pieds possèdent 7200 terminaisons nerveuses qui correspondent chacune d’elle à un organe ou une glande. un point douloureux correspond à un dysfonctionnement qui est lui-même souvent lié à un problème émotionnel. Ces différents points correspondent à différents organes, systèmes et parties du corps.

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Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d’origine Japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. Vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour aider à équilibrer votre énergie et vos émotions en stimulant les méridiens de vos mains.

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Guérir les sept chakras avec des herbes

guérir les 7 chakras avec les plantes

On utilise les plantes comme médicaments depuis des milliers d’années pour guérir divers maux, acquérir de la sagesse et pour nous aider à communiquer avec la nature. Il existe des scripts qui datent de 2500 avant JC sur diverses plantes et leurs propriétés curatives. En Inde, il y a plusieurs Védas qui font référence au traitement des maladies par les […]

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La fleur du cœur, exercice de sophrologie

la fleur du coeur,exercice de sophrologie

Un exercice de sophrologie pour l’amour de soi : la fleur du cœur L’amour de soi, du narcissisme ? Ces derniers jours, j’ai pu voir passer sur les réseaux sociaux une certaine publicité londonienne. Cette grande affiche incite les jeunes femmes à préparer leur corps pour l’été, pour qu’il soit évidemment à l’image de celui du modèle présenté : mince, […]

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