Tranquilliser son esprit

tranquilliser son esprit

Conseils pour tranquilliser votre esprit lorsque vous êtes très anxieux Il semblerait que rien n’empêche l’anxiété de s’insinuer, de s’installer confortablement dans votre esprit. Elle vous répète sans cesse que vous allez échouer, que les autres ne vous aiment pas. Des sages vous diront de « laisser les portes avant et arrière ouvertes pour permettre aux pensées négatives de circuler, […]

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Se relaxer avec l’énergie des mains

energie dans les mains

Si vous pratiquez une technique de reiki, de magnétisme ou que vous avez déjà éveillé vos potentialités énergétiques, cette notion « d’énergie qui sort des mains » vous est familière et l’exercice que je propose dans cet article sera facile à réaliser pour vous…. Mais en publiant cet article, ceux qui m’intéressent, ce sont les autres : ceux qui sentent […]

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Les merveilleuses propriétés curatives du céleri

aliment detox

Le céleri, le persil et le fenouil sont des plantes de la famille des ombellifères. Depuis des siècles, les propriétés curatives du céleri sont utilisées comme ingrédient de base de la médecine naturelle dans diverses cultures ; de ce fait, sa consommation s’est beaucoup étendue et il constitue l’ingrédient principal de nombreuses formules médicinales actuelles. Voici une liste de certains […]

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L’ananas, la machine à enzymes digestives

furit exotique

On a longtemps prétendu qu’il faisait maigrir, d’où le fameux « régime ananas ». En fait, la bromélaïne – l’enzyme « magique » qui ferait fondre – aide à digérer les protéines. Au point que les ouvriers qui travaillent dans les plantations doivent porter des gants, sinon la peau de leurs mains serait littéralement « digérée » ! Pour les consommateurs, aucun risque : c’est essentiellement […]

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