10 aliments nutritifs pour régénérer vos cartilages et soulager vos douleurs articulaires !

10 aliments nutritifs pour régénérer vos cartilages et soulager vos douleurs articulaires !

Vos cartilages sont essentiels pour vos os et vos articulations. Dans chaque cartilage, il y a une poche de liquide synovial. Ce liquide est visqueux, transparent ou jaune pâle, forme une pellicule sur les faces internes de la capsule articulaire. Il a notamment pour fonction de réduire la friction en lubrifiant l’articulation, d’absorber les chocs, de fournir de l’oxygène et […]

Lire la suite...