5 bonnes raisons de faire preuve de gratitude

5 bonnes raisons de faire preuve de gratitude

La gratitude qu’est-ce que c’est ? C’est avoir de la reconnaissance pour tout ce qui nous fait du bien ! on peut être reconnaissant pour des biens matériels, des personnes, pour toute la magie et la beauté que nous offre le monde …. Voici comment la psychologue Rébecca Shankland défini la gratitude et j’aime beaucoup cette définition : » C’est […]

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Nos relations : nourricières ou vampiriques ?

Nos relations : nourricières ou vampiriques ?

Certaines personnes nous dynamisent quand d’autres nous épuisent. Comment cultiver le lien avec les premières et éloigner les secondes ? Christophe André nous aide à décrypter ce qui se joue dans nos échanges. Psychiatre et psychothérapeute, Christophe André est l’auteur, entre autres, de L’Estime de soi (avec François Lelord) et Vivre heureux. Psychologie du bonheur (Odile Jacob, 2001 et 2003). […]

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Vous devenez la personne que vous devriez être

Vous devenez la personne que vous devriez être

10 signes déroutants qui montrent que vous devenez la personne que vous devriez être 1. Vous avez un fort désir de mettre fin à certaines relations inutiles. Au fil du temps, vous vous rendrez compte que vous avez beaucoup de connaissances, mais peu d’amis. Vous commencerez à remettre en question vos relations avec les autres; vous commencerez à réaliser qui […]

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J’aime les gens « providentiels » qui …

J’aime les gens « providentiels » qui arrivent quand vous n’attendez plus rien

J’AIME LES GENS « PROVIDENTIELS » QUI ARRIVENT QUAND VOUS N’ATTENDEZ PLUS RIEN J’aime les “gens providentiels”, qui poussent les portes de votre cœur quand vous vous y attendez le moins. Ce sont des personnes qui apportent des vents colorés, qui réveillent nos sourires quand nos espoirs sont au plus bas et presque sans qu’on sache de quelle façon, qui s’installent dans […]

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