Avant de vous endormir…
Avant de vous endormir, exprimez à voix haute ou dans votre esprit quelle est l’énergie dont vous pensez avoir besoin comme remède pour la journée.
Donc, si vous vous sentez stressé ou frustré, vous n’avez pas besoin de connaître un remède spécifique. Vous pouvez simplement dire: « Je me sens frustré. Est-ce que cela peut disparaître pendant le sommeil? ».
En orientant votre attention de cette manière sur cette pensée – pour vous-même et pour votre Sur-âme – vous lui donnez toute votre attention. Et la guérison transformationnelle aura lieu pour vous en étant deux à trois fois plus puissante que si vous n’aviez pas fait cette demande.
Lee Harris
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Traduit/Transmis par TransLight https://www.facebook.com/TransLight
– From The Mastery of Sleep
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