Et si on relançait son énergie !

Hello, Hello ! Toujours Ok pour être en forme tout en s’amusant ? Alors,  voici un exercice pour relancer l’énergie 🙂 Vous allez apprendre grâce à des tapotements rythmiques à créer des vibrations dans votre corps. Elles vont permettre de déclencher un processus d’élimination des toxines et réveiller vos défenses immunitaires.

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Eau citronnée : voici ce qui arrive quand vous en buvez le matin

Commencez votre journée en buvant un verre d’eau dans lequel vous avez ajouté le jus pressé d’un citron bio. En faisant cela vous ferez quelque chose de bien pour votre corps. Il y a plusieurs avantages à commencer la journée en buvant de l’eau tiède citronnée. Grâce à l’eau citronnée tiède, votre tube digestif sera protégé et grâce au citron […]

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3 méthodes pour ne plus rien oublier, même les plus petits détails

Il nous est tous déjà arrivé d’oublier un mot de passe, le titre d’une musique ou encore le nom d’un ancien camarade de classe. Il est impossible de prévoir ce dont on ne va pas se souvenir mais on peut s’entraîner à mémoriser les informations les plus utiles. Aujourd’hui, DGS vous présente 3 méthodes très efficaces pour vous rappeler de […]

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Comment nettoyer sa literie ?

Dans un verre, mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate (augmentez les quantités en fonction de la taille et du nombre de matelas à nettoyer) et 20 gouttes d’huile essentielle de lavande. Saupoudrez la tâche de cette poudre anti odeur et anti tâche. Laissez agir pendant au moins 2 heures à l’air libre. Aspirez la poudre, l’odeur aura disparu et […]

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Comment obtenir un ventre plat en peu de temps

Toutes les femmes ou presque rêvent d’un ventre ultra plat et musclé. Oui, mais… Voici quelques astuces minceur pour obtenir rapidement un joli résultat : – Faites le plein de fruits et légumes frais ou cuits à la vapeur ainsi que des poissons et des viandes maigres. Riches en vitamines et minéraux, elles facilitent la digestion. – Tenez-vous droite: La […]

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