Instant présent, être conscient

Comment vivre l’INSTANT PRÉSENT ?

On pense toujours vivre l’instant présent, puisqu’il est là… ici et maintenant. Cependant, en réalité bien peu en font l’expérience…

Souvent nous confondons « savoir quelque chose » et « être conscient »…

Par exemple, nous savons tous que nous allons mourir, cependant nous vivons comme si nous étions déjà mort, nous nous compliquons la vie à souhait, nous nous méprisons, nous nous scarifions, nous nous droguons, nous buvons plus que de raison, nous faisons la plupart du temps un enfer de notre vie !!!

Et nous pensons être conscients !!!

Oui, tout le monde sait qu’il va mourir… peu en sont conscients… Qu’est ce que cela change me direz-vous ? TOUT, cela change TOUT…

Quand la mort nous a rendu visite, juste pour nous faire comprendre que nous ne sommes pas éternels, elle transforme complètement notre vision de la vie, notre comportement, nos pensées !

Comment ? Nous l’avons vu de si près, et elle nous a fait l’honneur de ne pas nous emporter !!! Alors nous ouvrons les yeux et nous commençons à apprécier la vie.

Chaque matin est un moment merveilleux, où nos yeux ne se lassent de voir le lever du soleil avec dans le cœur, Merci la Vie de me permettre encore et encore de voir les merveilles du monde !!!

Merci la Vie ou Merci la Mort de me laisser encore du temps à passer sur cette terre avec ceux que j’aime et ce que j’aime la nature, les oiseaux, la mer, la montagne, qu’importe, nous apprécions alors chaque instant comme si c’était le dernier…

Au dernier instant, auriez vous l’idée de vous disputer avec vos enfants, votre conjoint, vos parents, vos amis…auriez vous l’idée de partir sans avoir dit « je t’aime » à vos proches ?

C’est cela être conscient que nous ne sommes pas éternels, faire de chaque instant qui se présente un Paradis, un instant d’éternité… un instant où nous ne regrettons rien, ou nous faisons de notre mieux pour que tout soit harmonieux… Non, cela n’empêche pas les problèmes de surgir, les différends, les disputes même, mais cela nous évite de ressasser sans cesse au sujet de ce qu’il s’est passé, la minute avant, hier, avant hier ou il y a dix ans, vingt ans !!!! Comprenons que vivre dans le passé ou nous projeter dans le futur ce n’est pas VIVRE.

Garder en son cœur le « mal » qu’on nous a fait, les reproches, etc. … Alourdit notre vie, notre karma…

Si une personne ne vous convient pas, ne la fustigez pas de vos reproches, ne médisez pas sur elle, ne PERDEZ PAS votre temps, votre temps est précieux, il est compté dès l’instant où vous ouvrez les yeux sur la vie… PASSEZ simplement votre chemin…et surtout sachez profondément que vous ne pourrez pas la changer, que vous n’avez pas à la charger encore plus avec des paroles acerbes… Si cela vous attriste, priez pour cette personne, voyez en elle ce qui est beau et bon…et si vous ne trouvez rien de beau ni de bon… « C’est parce que vos yeux sont chargés de nuage »… (Pocahontas). Ne vous pensez pas meilleur, ni pire… Vivez VOTRE VIE, ne vivez pas par procuration, n’imposez pas votre point de vue…sinon aucun dialogue n’est possible.

Ne supposons RIEN, posons les bonnes questions ! Rendons service sans rien attendre en retour, Aimons même si l’on ne nous aime pas, Acceptons les autres tels qu’ils sont même s’ils ne nous acceptent pas… et PASSONS VOTRE CHEMIN…

N’oublions pas : il s’agit de NOTRE vie, du TEMPS qui nous est donné… Savons-nous combien de temps nous est donné à passer sur cette terre ???????????????????

Alors VIVONS comme si c’était la DERNIÈRE seconde.

Aditi

Source : http://planeteorynx.over-blog.com/2017/04/instant-present-etre-conscient.html