Apprendre à gérer et utiliser nos émotions

Apprendre à gérer et utiliser nos émotions

COMMENT GÉRER ET UTILISER NOS ÉMOTIONS Vous le savez maintenant, votre univers émotionnel est d’une richesse presque infinie.Six émotions principales animent votre monde émotionnel : la peur, la colère, la tristesse, la surprise, la joie et le dégoût. Chacune d’entre elles se décompose en plusieurs dizaines d’émotions secondaires. Par exemple, la colère se décline de l’énervement jusqu’à la fureur, en […]

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Chercher en dehors de soi ce que l’on a déjà en soi

Chercher en dehors de soi ce que l’on a déjà en soi

Parfois, les réponses à nos questions sont en nous, et nous ne le voyons pas. Souvent, nous nous fixons comme objectif de faire de grands voyages à la recherche de ce que nous voulons ; désirs ou nécessités qui selon nous feront notre bonheur. Ensuite, nous nous lançons avec ardeur dans cette quête. Ainsi, nous avançons dans l’espoir de trouver […]

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Savoir Être

Savoir Être

Tout au long de notre vie, on nous enseigne le savoir-faire : comment lire, compter, développer de nouvelles aptitudes, apprendre une profession, en faire une carrière. On étudie pour développer notre « savoir » : on emmagasine un grand nombre de connaissances, d’explications savantes, des théories complexes, de modalités et de processus intégrés, reliés, différenciés. Mais on nous apprend rarement […]

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Comment apprendre à devenir plus attentif à ses rêves

Certaines personnes font des rêves qui les guident dans les moindres détails de leur vie quotidienne. D’autres expérimentent l’amour inconditionnel et transformateur dans leurs rêves. D’autres expérimentent l’amour inconditionnel et transformateur dans leurs rêves. Nous dormons environ 6 à 8 heures, ce qui représente presque le tiers de notre vie. En plus de tous les avantages offerts par le sommeil, […]

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38 leçons de vie que j’ai apprises en 38 ans

38 leçons de vie que j’ai apprises en 38 ans

Aujourd’hui, j’ai 38 ans. Je suis dans ce monde depuis presque quarante ans. Habiter dans une ville comme Paris, où on peut mesurer l’âge de certains bâtiments en millénaires, aide à mettre en perspective ma vie d’un petit clignement d’œil. Et malgré cela, je suis étonné de voir que j’ai déjà parcouru tout ce chemin malgré l’impression d’avoir tout juste […]

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