Apprendre à gérer et utiliser nos émotions

COMMENT GÉRER ET UTILISER NOS ÉMOTIONS Vous le savez maintenant, votre univers émotionnel est d’une richesse presque infinie.Six émotions principales animent votre monde émotionnel : la peur, la colère, la tristesse, la surprise, la joie et le dégoût. Chacune d’entre elles se décompose en plusieurs dizaines d’émotions secondaires. Par exemple, la colère se décline de l’énervement jusqu’à la fureur, en […]
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