Les bienfaits insoupçonnés des câlins pour la santé

gros bisous

« Nous avons besoin de 4 câlins par jour pour survivre. Nous avons besoin de 8 câlins par jour pour l’entretien. Nous avons besoin de 12 câlins par jour pour évoluer. » ~ Virginia Satir En moyenne, un câlin entre deux personnes dure 3 secondes. Mais, les chercheurs ont fait une découverte très intéressante. Désormais, de nombreuses preuves scientifiques relatives […]

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La résistance : quand vous ne voulez pas soigner vos émotions

bouquet de fleurs

On dit que nous cherchons tous notre bien-être et que nous voulons être heureux. On dit que nous faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour y arriver. Si vous traversez une passe difficile et qu’on vous le demande, vous répondrez sans aucun doute que vous donneriez tout pour en sortir. Cependant, la psychanalyse et la psychologie ont découvert […]

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