Pourquoi les gens ont souvent du mal à dire « je suis désolé(e) »

Pourquoi les gens ont souvent du mal à dire « je suis désolé(e) »

Dire « je suis désolé » demande une certaine force car nous mettons notre âme à nu. J’ai passé beaucoup de temps à me demander pourquoi certaines personnes refusent de dire « je suis désolé », même quand elles ont conscience qu’elles ont fait quelque chose qui leur a causé du tort, et même quand ce n’est pas grand chose. […]

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Se libérer du désir de plaire

Se libérer du désir de plaire

Quand notre estime de soi manque de vigueur, nous faisons tout pour plaire aux autres. C’est particulièrement vrai dans les relations amoureuses où, par besoin inassouvi d’être aimés, nous faisons tout pour plaire à l’autre, nous moulant souvent complètement à ses attentes, parfois même au point de nous perdre de vue et d’oublier qui nous sommes vraiment.

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Comment se remettre d’un abus émotionnel

Comment se remettre d’un abus émotionnel

Se remettre d’un abus émotionnel implique tout d’abord de traiter une expérience traumatisante ayant miné notre estime de soi. Nous devrions pour cela éviter de culpabiliser, l’erreur n’étant jamais commise par celui qui fait confiance, par celui qui donne tout pour une relation. Le “délit” se situe dans la personne qui ment, dans la personne narcissique et malsaine qui fonctionne […]

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34 messages envoyés par l’esprit pour nous aider à améliorer notre estime de soi

34 messages envoyés par l’esprit pour nous aider à améliorer notre estime de soi

L’Esprit nous nourrit constamment en nous envoyant des messages qui viennent soit de façon subtile soit très clairement. Ces 34 messages viennent directement de l’Esprit. Pour trouver le message qui vous correspond le mieux, prenez une minute pour vous centrer et choisissez un chiffre entre 1 et 34 une fois que vous avez votre numéro, lisez le message qui vous […]

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L’amour est le meilleur remède pour soigner les cœurs blessés

L’amour est le meilleur remède pour soigner les cœurs blessés

L’amour est le sentiment le plus profond, le plus intense et le plus large que l’on puisse ressentir dans notre quotidien. Il émeut des millions de personnes aux quatre coins du monde. Il nous aide à panser nos blessures émotionnelles et à nous reconstruire après que l’on nous a fait du mal. L’amour ne s’établit pas nécessairement et uniquement au […]

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