Comment se retrouver quand on est perdu dans la vie (9 étapes)

Comment se retrouver quand on est perdu dans la vie (9 étapes)

Vous êtes perdu. Vous avez honte d’admettre que vous ne savez pas qui vous êtes vraiment . Et vous n’avez aucune idée de ce que vous voulez dans la vie. En vérité, vous vous sentez complètement étranger à vous-même. Si c’est le cas, ne vous inquiétez pas. Il n’y a rien de mal avec vous. Ce que vous vivez est […]

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Les 5 phrases d’amour que nous avons tous besoin d’entendre

Les 5 phrases d’amour que nous avons tous besoin d’entendre

Dire des phrases d’amour à des personnes qui sont importantes dans notre vie pourrait devenir une merveilleuse habitude. Pourquoi gardons-nous en notre for intérieur ce que nous ressentons pour les autres, si nous pouvons enrichir leur vie en le disant expressément ? Nous avons tous besoin d’affection pour atteindre le bien-être et la santé émotionnelle, des autres et de nous-mêmes. […]

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5 habitudes de personnes émotionnellement équilibrées

5 habitudes de personnes émotionnellement équilibrées

Certaines personnes nous surprennent par leur sérénité face à toute épreuve tandis que d’autres personnes sont caractérisées par leur incapacité à faire face à leurs émotions. Ces dernières sont dépassées par chaque situation et considèrent qu’elles ne sont pas préparées pour répondre aux événements qui surviennent dans leurs vies. Trouver l’équilibre émotionnel ne doit pas être un travail difficile, nous […]

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Désemcombrer sa vie

Désemcombrer sa vie

Quand nous commençons à désencombrer nos vies, c’est souvent parce que nous aspirons à une sorte de paix. Nous voulons trouver un certain espace ou un certain répit par rapport au chaos… ou peut-être est-ce pour commencer à mener une vie plus intentionnelle et plus belle. Toutefois, quelque chose de magique se produit lorsqu’on plonge dans le processus de désencombrement. […]

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Le monde est tel qu’on le voit, essayez de le regarder du bon côté

Le monde est tel qu’on le voit, essayez de le regarder du bon côté

Il y a quelques jours, je partageais sur Facebook un article intitulé «Pourquoi les Occidentaux dépriment ?». J’y soulignais le fait que nous avions la chance de vivre à une époque et dans des pays où l’ensemble de nos besoins primaires étaient assouvis sans grands efforts de notre part. Manger, boire, avoir un toit et vivre dans un environnement stable […]

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