Il est bon d’accueillir chaque journée consciemment

Il est bon d’accueillir chaque journée consciemment

Il est bon d’accueillir chaque journée consciemment, dans un autre état d’esprit, en étant le plus souvent possible présent à ce que vous faites, à ce que vous mangez, à votre travail, à vos pensées, à vos émotions… Être présent à vous-même à chaque seconde, à chacun de vos souffles pour transformer votre vie. Car être dans l’instant présent permet […]

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