L’attention associée à l’intention, lorsqu’elles sont conscientisées, peuvent faire des merveilles. Remarquez que lorsque nous posons notre attention sur quelque chose, nous lui donnons de
Être conscient de votre environnement vous maintient dans le moment présent, mettant en scène pour rester dans l’intégrité, l’honneur, la force, la sagesse et être
La respiration consciente consiste à respirer en étant présent en conscience. C’est le recours le plus simple, lorsqu’on se retrouve pris dans l’emballement des pensées
Comment laisser aller ces pensées qui dérangent pour vivre le moment présent ? Est-ce que ça t’arrive à toi aussi d’être incapable de profiter pleinement
Lady Nada transmis par Sylvain Didelot Retranscription Michèle Grébois, Bonsoir à tous, je suis Lady Nada. Mon essence et mon énergie sont aussi ce que
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