9 Recettes de boissons énergisantes santé – 100 % naturelles

9 Recettes de boissons énergisantes santé - 100 % naturelles

Il existe de nombreuses manières de recharger vos batteries au cours de la journée. Si vous optez pour les boissons riches en sucre, en produits chimiques et en caféine, l’augmentation de votre niveau d’énergie sera de courte durée et artificiel. Vous épuisez ainsi vos glandes surrénales et contribuez à de sérieux problèmes de santé à long terme. Selon l’Association pour […]

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Des vitamines naturelles pour un hiver serein

Des vitamines naturelles pour un hiver serein

Ça y est, nous sentons l’hiver pointer le bout de son nez ! Et avec lui, son lot de rhumes, angines, grippes et autres fatigues en tous genres ! Or, si nous préparons bien notre organisme en amont, en adoptant une alimentation adéquate et en soutenant notre corps par des produits sains, nous aurons peu de chances de tomber malade […]

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