Je me suis assis(e) face au miroir, et j’ai parlé avec mon reflet

Je me suis assis(e) face au miroir, et j’ai parlé avec mon reflet

Aujourd’hui, je me suis assis-e face au miroir, et j’ai parlé avec mon reflet, pour accepter que je ne suis pas parfait-e mais que c’est ainsi que je m’aime. En me regardant pour la première fois au-delà de mon simple aspect physique et en comprenant que ce que je suis et comment je suis, cela reflète chacune des expériences que […]

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Méditation pour nettoyer son aura et ses chakras

Méditation pour nettoyer son aura et ses chakras

Voilà une belle méditation pour nettoyer en douceur son aura tout en se relaxant. Qui plus est elle aura aussi un effet nettoyant sur nos chakras grâce à la fréquence 432Htz. Avant de commencer la méditation, un petit rappel. L’aura est un peu notre peau énergétique, pour ce qui est de notre corps nous prenons tous le temps de le […]

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L’âge ride la peau, mais pas la joie

L’âge ride la peau, mais pas la joie

L’un des principaux signes par lesquels nous avons l’habitude de déterminer l’âge d’une personne est son apparence : sa manière de s’habiller, sa coiffure, ses rides… Et, cependant, nous sommes parfois surpris de rencontrer quelqu’un dont la vitalité et la joie ne semblent pas cadrer avec son âge. Il existe des personnes ayant une énergie et une joie qui dépassent […]

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L’âge ride la peau et le manque d’enthousiasme, l’âme

L’âge ride la peau et le manque d’enthousiasme, l’âme

L’enthousiasme est l’énergie qui nous mène jusqu’au bonheur, la passion de faire ce qui nous motive réellement et ce que nous aimons. Vivre pleinement cette énergie puissante suppose d’avoir une attitude pleine de rêves et d’ouverture face à ce qui se présente. Dans notre quotidien, nous nous accommodons en nous adaptant à la routine, créant une monotonie.

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