Il est bon d’accueillir chaque journée consciemment

Il est bon d’accueillir chaque journée consciemment

Il est bon d’accueillir chaque journée consciemment, dans un autre état d’esprit, en étant le plus souvent possible présent à ce que vous faites, à ce que vous mangez, à votre travail, à vos pensées, à vos émotions… Être présent à vous-même à chaque seconde, à chacun de vos souffles pour transformer votre vie. Car être dans l’instant présent permet […]

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Il est bon de respecter le rythme de nos activités intérieures

Il est bon de respecter le rythme de nos activités intérieures

Il est bon de respecter les rythmes de nos activités intérieures. Tout comme les saisons rythment nos récoltes, notre rythme intérieur alterne entre les graines que l’on plante et les fruits que l’on cueille. Quand parfois vous rencontrez plus de difficultés à percevoir votre voix du dedans, celle qui dans le silence vous murmure réponses et conseils, imaginez que vous […]

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