S’affirmer pour être vrai

S'affirmer pour être vrai

Il est difficile pour beaucoup de personnes de s’affirmer dans certaines situations. Souvent, nous avons peur de mal paraître, de passer pour une personne exigeante ou désagréable, de passer « pour les méchants » si nous osons nous exprimer fermement, ou dire non. Au fond, c’est la peur de ne pas être aimés qui limite notre capacité d’affirmation. Et cette […]

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Apprendre à être vrai

Apprendre à être vrai

1. Cela, ne signifie pas seulement ne pas mentir, cela signifie également apprendre à dire ce que l’on pense comme étant la vérité. 2. Être vrai ne consiste pas uniquement à être honnête avec les autres, il faut également apprendre à l’être avec soi-même. 3. C’est apprendre à dire non quand on n’en peut plus de dire oui.

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L’effet miroir ne justifie pas tout

L'effet miroir ne justifie pas tout

Avec « l’effet miroir » , beaucoup de personnes se centrent uniquement sur ce qu’elles doivent « travailler » en passant à côté parfois du respect de soi. Chaque situation est la pour nous faire évoluer c’est sur, mais ce n’est pas censé être une torture. Untel m’a fait si… je dois surement travailler ça… Et si le travail commençait […]

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