Des plantes contre 6 maux du quotidien

plantes qui soignent

La phytothérapie, utilisée depuis des siècles, signifie « soigner par les plantes ». Aujourd’hui, de plus en plus d’études confirment les propriétés médicinales de certaines plantes. C’est pourquoi, PasseportSanté vous propose de découvrir 6 maux du quotidien à soigner au naturel. La fatigue Pour lutter contre la fatigue qui peut survenir au cours de la journée, l’Organisation Mondiale de la […]

Lire la suite...

Reposez-vous pendant que les autres vous aident

reposez vous

Lorsque vous abandonnez votre attachement aux pensées qui vous causent du stress, ce qui est vraiment, peut gérer l’illusion. À tout moment, vous pouvez laisser ce qui est vraiment gérer tout le temps et tout l’espace. Lorsque vous vous identifiez à un personnage qui est tout autant une illusion que le temps et l’espace, vous avez l’impression que vous pourriez […]

Lire la suite...

Les bienfaits de la musicothérapie

therapie musique

Qu’est-ce que la musicothérapie ? Très en vogue depuis quelques années, la musicothérapie a la particularité d’utiliser la musique comme moyen thérapeutique. Dans cette fiche, vous découvrirez ce qu’est la musicothérapie en détail, ses principes, son histoire, ses bienfaits, comment se déroule une séance, et comment se former en musicothérapie. La musicothérapie est une forme de thérapie qui utilise la musique […]

Lire la suite...

des plantes pour aider son enfant à bien dormir

sommeil des enfants

Certaines plantes favorisent l’endormissement et apaisent le stress et les angoisses nocturnes. Toutefois, il faut être vigilant car toutes les plantes ne conviennent pas aux enfants. Le tilleul Le tilleul favorise l’endormissement et évite les réveils nocturnes. Il est conseillé dans tous les cas d’insomnie, spécialement chez les enfants chez lesquels il constitue le remède pédiatrique idéal car il est […]

Lire la suite...

Les arbres nous soignent

les arbres

Lorsque la science s’intéresse à une pratique ancestrale, cela donne la sylvothérapie, une nouvelle thérapie testée et approuvée. Ou comment préserver et améliorer sa santé grâce aux arbres. Suivez le guide ! Le “shinrin yoku”, ce que nous appelons “faire une balade en forêt”, est considéré par les Japonais comme une véritable médecine naturelle. C’est si vrai que, en 1982, […]

Lire la suite...
1 2 3 6