Les petits actes de bonté embellissent votre quotidien

Les petits actes de bonté embellissent votre quotidien

Depuis quand n’avez-vous pas fait un geste qui n’impliquait rien pour vous mais qui fut d’une grande importance pour quelqu’un d’autre ? Nous sommes certains que vous avez déjà entendu parler des petits actes de bonté du quotidien. Ce sont ces actions qui ne nous coûtent rien mais qui sont des événements d’une grande importance dans la vie des autres. […]

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Réveillez l’abondance qui sommeille en vous ?

Réveillez l'abondance qui sommeille en vous ?

La plupart d’entre nous avons une mentalité focalisée sur le manque : nous sommes obsédé(e)s par tout ce qui nous manque alors que nous devrions plutôt prendre conscience de ce que nous avons déjà. Être reconnaissant-e, apprécier ce que nous sommes et ce qui nous entoure, c’est sans doute le meilleur moyen de se rapprocher de la véritable abondance. Il […]

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La gratitude : un exercice contre le stress

La gratitude : un exercice contre le stress

La gratitude nous aide à jeter un œil derrière soi pour apprécier le chemin parcouru et souffler un peu dans notre quête constante d’atteinte de nos objectifs. Connaissez-vous des gens qui semblent tout avoir, une vie professionnelle remplie, une vie personnelle en apparence riche, des ressources financières suffisantes, et qui pourtant sont tendus, angoissés et malheureux ? Alors que vous […]

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Osez sortir de votre vie les personnes qui font disparaître votre sourire

Osez sortir de votre vie les personnes qui font disparaître votre sourire

Faites-le. Installez dans votre esprit cette corbeille à papier où vous pouvez mettre, en un seul click, tout ce qui ne vous convient pas, même les personnes qui osent effacer votre sourire. Après avoir visualisé cette image, prenez conscience du soulagement que cela peut vous offrir. Maintenant, rassemblez votre amour propre et quelques gouttes de courage pour mener cela à […]

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Avant de changer le monde, faites le tour de votre maison

Avant de changer le monde, faites le tour de votre maison

Il y a des personnes qui veulent changer le monde sans même avoir fait le tour de leur propre maison. On les appelle les «sauveur(s)(ses) de la patrie» en armures en fer-blanc, des personnes qui ne voient que leurs propres horizons, leurs rêves de grandeur, au détriment de leurs réalités proches. Ce quotidien humble où se creusent les véritables manques […]

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