L’intelligence émotionnelle pour soigner les blessures de nos relations

L’intelligence émotionnelle pour soigner les blessures de nos relations

Des pertes, des déceptions, des rejets, des trahisons, des désamours… Nous savons que les relations, comme les os, peuvent aussi se briser. Cependant, ces fractures ne guérissent pas toujours aussi rapidement que nous le voudrions. Le temps en lui-même ne nous aide pas à nous rétablir, tout nous fait mal et presque rien ne nous soulage… L’intelligence émotionnelle pour soigner […]

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Être bien avec soi-même est préférable à être bien avec tout le monde

Être bien avec soi-même est préférable à être bien avec tout le monde

Comprendre qu’être bien avec soi-même est préférable à être bien avec tout le monde est synonyme de santé et de bien-être. Cela ressemble aux enseignements appris lors d’un long voyage, lors desquels nous laissons progressivement derrière nous certaines situations afin de pouvoir avancer avec plus de légèreté, sans poids supplémentaire sur le dos et sans pierres accrochées à nos chaussures. […]

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Faire face aux gens toxiques

Faire face aux gens toxiques

5 manières intelligentes de faire face aux gens toxiques Chacun(e) d’entre nous, individuellement, peut changer. Nous pouvons faire l’effort d’améliorer ce qui ne nous plaît pas. Mais nous ne pouvons pas changer les autres. C’est quelque chose qu’il ne faut pas oublier quand nous nous confrontons aux gens toxiques. Face aux personnes, nous avons deux possibilités : les éviter ou […]

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La personne sensible en dit peu…

La personne sensible en dit peu...

La personne sensible en dit peu, mais son intérieur parle à chaque instant La personne sensible parle son langage propre, celui des émotions. Il s’agit d’une langue perceptive très intime, une langue où le cœur est toujours à fleur de peau et où l’on se sent vulnérable en permanence. Cependant, ces personnes comprennent très bien que la vulnérabilité peut être […]

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Si vous acceptez vos défauts, personne ne pourra les utiliser contre vous

Si vous acceptez vos défauts, personne ne pourra les utiliser contre vous

Si nous connaissons et nous acceptons nos points de fragilité et nos défauts comme une partie de nous-même, personne ne pourra nous faire de mal à travers eux, puisque nous les aurons intériorisés et ils nous rendront plus forts. Personne n’est exempt de défauts ni ne parcourt le monde avec la perfection absolue qui caractérise sa personne. Être capable de […]

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