Comment les couleurs affectent-elles notre corps et notre esprit

Comment les couleurs affectent-elles notre corps et notre esprit

La couleur jaune est un puissant antidépresseur. Elle nous aide à libérer de la sérotonine, à améliorer la concentration et à favoriser l’activation du système nerveux. En y réfléchissant, nous ne pourrions vivre si la vie était en noir et blanc. Tout serait fade et ennuyeux. Les couleurs jouent un rôle très important dans notre quotidien et influencent les activités […]

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3 manières de vivre quotidiennement la pleine conscience

3 manières de vivre quotidiennement la pleine conscience

Depuis peu, l’expression “pleine conscience” se retrouve partout – voici comment la mettre en pratique dans votre vie. Vous avez fort probablement rencontré, depuis plus ou moins un an, l’expression “pleine conscience” (mindfulness). Elle semble omniprésente, des expériences cliniques jusqu’à la culture populaire et elle devient rapidement un terme quotidien. Si vous n’êtes pas encore familier avec ce concept, voici […]

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Mieux comprendre et vivre les synchronicités de la vie

Mieux comprendre et vivre les synchronicités de la vie

Qu’est ce que les « synchronicités » ? comment peut-on apprendre à mieux lire les signes qui se présentent à nous au quotidien dans la vie de tous les jours ? sont-ils toujours là pour nous parler…? Cette vidéo partage des conseils pour mieux comprendre et vivre les synchronicités au quotidien.

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L’Amour est ton ami le plus souriant

L'Amour est ton ami le plus souriant

« L’amour est ton ami le plus souriant, le plus allègre, il surgit à ta porte incessamment ces jours-ci et te montre ta vie sous un autre visage. Invites-le en ton cœur, cher habitant de ce monde vert ! C’est moi de nouveau, votre ami le professeur Zolmirel, je suis accompagné aujourd’hui d’un petit alien très jeune nommé Ylmyn, il […]

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Cette semaine laissez le cœur parler !

Cette semaine laissez le cœur parler !

Carte de la semaine: Il y a des choses auxquelles on ne peut croire. On a beau faire, on n’y arrive pas. Des opportunités, des ouvertures, des synchronicités. Pourtant tout cela sont des faits qu’on ne peut pas nier. Tout cela peut faire partie du quotidien si on y prête attention. Cette semaine invitera chacun à être attentif aux clins […]

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