Vivre en Conscience : la Santé
POURQUOI NOTRE CORPS NOUS FAIT MAL ?
Ce n’est pas nécessairement et uniquement à cause du sel, des farines, des boissons gazeuses, du sucre, de la nourriture, du gluten etc.
Ce sont nos ÉMOTIONS et nos DÉCISIONS qui en tout premier lieu rendent nos corps malades et diminués.
NOTRE CORPS NOUS FAIT MAL…
Parce que nous n’avons pas encore appris à apprécier pleinement la vie. Parce que nous accumulons de vieilles blessures, de la colère et de la rancœur.
Nous souffrons parce que nous n’avons pas encore éveillé pleinement notre vitalité, notre élasticité corporelle, et que nous punissons parfois notre corps à travers nos habitudes ou nos blessures émotionnelles.
Notre corps nous fait mal quand nous restons coincés dans le passé, à laisser les souvenirs définir qui nous sommes aujourd’hui.
Cela fait mal quand nous n’acceptons pas de clore certaines étapes de notre vie, ou que nous nous accrochons à des drames, oubliant notre pouvoir de les dépasser.
Nous souffrons parce que nous résistons parfois à guérir des blessures profondes que nous avons appris à côtoyer au lieu de les transformer.
Notre corps ressent la douleur lorsque nous nous laissons aller à l’apathie, et que nous oublions que nous avons le droit de mériter une vie pleine de Joie et de liberté.
Nous souffrons quand nous n’osons pas affirmer notre voix, que nous restons liés à des attentes familiales ou sociales.
Notre corps exprime la douleur lorsque nous ne vivons plus en Paix avec nous-mêmes, quand nous n’osons plus nous apprécier ou reconnaître notre propre beauté.
Cela fait mal quand nous nous taisons alors que notre âme aspire à s’exprimer.
Lorsque nous confondons l’Amour avec le contrôle, et que nous croyons devoir dominer pour être en sécurité.
Nous souffrons parce que nous attendons du respect alors que nous avons oublié de nous offrir ce respect à nous-mêmes.
Nous nous perdons dans des relations où nous cherchons à nous défendre plutôt qu’à nous épanouir.
Nous souffrons lorsque nous n’osons pas nous connecter à notre Divinité, par peur de la liberté qu’elle nous offre.
Notre corps nous fait mal parce que nous oublions que nous sommes nés pour grandir, transcender, et que l’Amour est déjà en nous.
Nous souffrons lorsque nous n’investissons pas dans des moments de silence, que nous n’acceptons pas la Paix dans notre solitude et dans nos zones d’ombre.
Texte trouvé sur Science Energétiques – Je l’ai remanié dans une énergie différente de l’originale. SdJennings.
LA SANTÉ COMMENCE À L’INTÉRIEUR DE SOI
Voici quelques suggestions pour demeurer en santé, en tenant compte de l’importance d’un mode de vie sain et de l’aspect intérieur qui joue un rôle fondamental dans notre état de santé et notre qualité de vie :
Cultivons la Paix Intérieure : La Paix intérieure est la base de notre bien-être global. Apprenons à nous observer, à reconnaître les émotions qui nous traversent, sans les juger ni les refouler. Pratiquer la méditation, la pleine conscience ou simplement prendre un moment de silence quotidien peut nous aider à apaiser notre esprit. Plus nous cultivons la Paix, plus notre corps s’harmonise avec cette vibration.
Prenons soin de nos Émotions : Nos émotions, qu’elles soient positives ou négatives, ont un impact direct sur notre corps. Au lieu de les refouler ou de les accumuler, apprenons à les reconnaître, les accueillir et les libérer. La gestion émotionnelle permet d’éviter que les tensions émotionnelles ne se transforment en douleur ou en maladie physique.
ibérons les Vieilles Blessures : Les expériences passées peuvent laisser des traces profondes en nous. Nous avons parfois tendance à nous accrocher à des blessures anciennes qui affectent notre santé actuelle. Apprenons à pardonner, à nous pardonner et à lâcher prise sur ce qui appartient au passé. Ce processus de libération permet de dissoudre les blocages énergétiques qui influencent notre bien-être.
Alignons nos Pensées avec l’Amour : Nos pensées créent notre réalité. Lorsque nous sommes dans des pensées négatives, critiques ou basées sur la peur, notre corps réagit en conséquence. Choisir des pensées basées sur l’Amour, la Gratitude et la Bienveillance renforce notre système immunitaire, apaise notre mental et équilibre notre corps. Cela ne veut pas dire ignorer les défis, mais les aborder avec une perspective plus élevée.
Respectons notre Corps comme un Temple : Au-delà de l’aspect physique, notre corps est l’expression de notre Être intérieur. Écouter ses besoins, lui accorder du repos, une alimentation saine, de l’exercice et du mouvement permet de soutenir notre énergie vitale. Prenons soin de notre corps en respectant ses limites et en le traitant avec amour, sans jugement ni culpabilité.
Connectons-nous à notre Essence Divine : Nous ne sommes pas seulement un corps physique, nous sommes des Êtres spirituels. Prendre le temps de nous connecter à notre Essence Divine, à travers la prière, la contemplation ou des moments d’introspection, nous permet de nous rappeler que nous sommes soutenus et guidés. Cette connexion nous aide à rester alignés avec notre véritable nature, renforçant ainsi notre santé et notre qualité de vie.
Ces conseils placent l’accent sur la dimension intérieure de la santé, tout en reconnaissant l’importance d’un mode de vie sain. Ils invitent à un alignement global, où le corps et l’esprit œuvrent ensemble pour un bien-être profond.
Bonne Réflexion / Conscientisation / Action / Élévation !
Suzanne Deborah