Apprendre à ne pas fuir nos émotions

Apprendre à ne pas fuir nos émotions

Les émotions ont une voix, elles nous parlent et nous racontent la manière dont nous nous sentons. Les émotions nous montrent ce dont nous avons besoin à tout moment. Que se passe-t-il si nous ne leur faisons pas cas ? Si nous les ignorons ? Nous pouvons certes éteindre leurs voix mais pas leurs besoins. Nous vivons entouré-e de personnes […]

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