Vous vous sentez souvent en décalage ? Vous avez l’impression de ne pas voir le monde de la même manière que les autres ? Cette sensation de ne pas rentrer dans les cases vous suit depuis l’enfance ?
Si ces questions vous parlent, vous êtes peut-être un adulte indigo. Cet article va droit au but et vous donne les 18 signes les plus courants pour savoir si vous êtes un adulte indigo, sans jargon ni concepts compliqués.
Les 18 caractéristiques clés de l’adulte indigo
Voici la liste des traits les plus fréquents chez les personnes indigo. Voyez si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces points. Il n’y a pas de score à atteindre, c’est avant tout un outil de compréhension de soi.
- Vous vous sentez différent, comme un étranger : Depuis toujours, vous avez ce sentiment de ne pas être à votre place. Les codes sociaux et les traditions vous semblent souvent étranges ou illogiques.
- Vous avez une grande sensibilité : Votre empathie est très développée. Vous ressentez fortement les émotions des autres, les bruits ou les lumières peuvent vite vous fatiguer. C’est ce qu’on appelle l’hypersensibilité.
- Vous détestez l’injustice : Vous ne supportez pas de voir des règles injustes ou des gens profiter des autres. Ce sentiment peut provoquer en vous une colère profonde.
- Vous avez un esprit de « guerrier » : Quand quelque chose vous semble faux ou malhonnête, vous n’hésitez pas à le dire. Vous êtes là pour changer les systèmes qui ne fonctionnent plus, pas pour vous y adapter.
- L’autorité sans justification vous pose problème : Vous respectez la compétence, pas le statut. Si un ordre n’a pas de sens pour vous, vous aurez beaucoup de mal à l’appliquer, que ce soit à l’école ou au travail.
- Vous êtes très créatif : Que ce soit dans l’art, la musique, l’écriture ou la résolution de problèmes, vous avez besoin de créer. La routine et les tâches répétitives vous ennuient vite.
- Vous avez une forte intuition : Vous avez souvent des prémonitions ou des « ressentis » sur les gens et les situations. Beaucoup d’indigos font confiance à ce sixième sens pour prendre leurs décisions.
- Vous cherchez un sens profond à votre vie : Faire un travail juste pour l’argent ou suivre un chemin tout tracé ne vous suffit pas. Vous avez besoin de sentir que ce que vous faites a un impact, une mission.
- Vous vous sentez parfois seul et incompris : Votre vision du monde étant différente, il est fréquent de vous sentir isolé. Vous avez du mal à trouver des gens qui vous comprennent vraiment.
- Vous avez une connexion avec la spiritualité : Sans forcément suivre une religion, vous vous intéressez à l’énergie, à l’univers, à la conscience. Vous sentez qu’il y a quelque chose de plus grand.
- Vous avez pu être diagnostiqué TDAH ou hyperactif : Votre énergie et votre façon de penser « hors du cadre » sont parfois mal comprises par le système médical ou scolaire, qui y voit un trouble du déficit de l’attention.
- Vous apprenez vite ce qui vous passionne : Quand un sujet vous intéresse, vous pouvez l’absorber à une vitesse impressionnante. En revanche, vous décrochez vite si le sujet ne fait pas sens pour vous.
- Vous avez une « aura » de couleur indigo : C’est l’origine du terme. Des personnes ayant la capacité de voir les auras auraient identifié cette couleur indigo chez une nouvelle génération d’enfants dans les années 70-80.
- Vous avez besoin d’être indépendant : Vous préférez travailler seul ou être votre propre patron. La hiérarchie et les règles d’entreprise rigides vous étouffent.
- Vous êtes très direct, parfois trop : Vous dites ce que vous pensez, car pour vous la vérité est plus importante que les conventions sociales. Ça peut parfois vous attirer des ennuis.
- Vous avez une grande compassion pour les autres : Votre sensibilité vous pousse à vouloir aider les animaux, les personnes en difficulté ou la planète. Vous êtes un humaniste dans l’âme.
- Vous vous ennuyez facilement : Vous avez constamment besoin de nouveaux défis et de nouvelles choses à apprendre. La stagnation est votre pire ennemie.
- Vous avez une vision claire d’un monde meilleur : Vous n’êtes pas juste un critique. Vous avez une compréhension innée de comment les choses pourraient être plus justes, plus simples et plus honnêtes.
Quelle est la « mission de vie » de l’adulte indigo ?
Le truc avec un adulte indigo, c’est qu’il ressent souvent une mission de vie bien précise : changer le monde. Mais ça ne veut pas dire tout casser. L’idée est de démanteler les vieux systèmes qui ne fonctionnent plus, car ils manquent d’intégrité et d’authenticité.
Cette mission s’applique à plusieurs domaines :
- L’éducation : Remettre en question l’apprentissage par cœur pour favoriser la créativité et la pensée critique.
- Le travail : Remplacer les hiérarchies rigides par des modèles basés sur la collaboration et le sens.
- La politique : Exiger plus de transparence et d’honnêteté de la part des dirigeants.
- La consommation : Favoriser les produits éthiques et locaux au lieu de la surproduction.
Un adulte indigo n’est pas un rebelle sans cause. C’est plutôt un bâtisseur qui voit ce qui ne va pas et qui a l’énergie et la volonté de proposer quelque chose de nouveau. Son but est de faire monter le niveau de conscience collectif.
Les 4 types d’adultes indigo (selon Nancy Ann Tappe)
Nancy Ann Tappe, qui a popularisé le concept dans les années 70, a identifié quatre types d’indigos. La plupart des gens sont un mélange, mais un type est souvent dominant.
- L’Humaniste : Très social, il travaille au service des masses. On le retrouve dans les métiers comme médecin, avocat, enseignant ou commerçant. Il est parfois un peu maladroit et hyperactif.
- Le Conceptuel : Il est plus centré sur les projets que sur les gens. C’est l’ingénieur, l’architecte, le designer, l’astronaute. Il a un corps athlétique et peut facilement tomber dans l’addiction.
- L’Artiste : Plus sensible et souvent plus petit en taille, il est tourné vers la création. C’est l’acteur, le musicien, le peintre. Il peut toucher à plusieurs arts à la fois.
- L’Inter-dimensionnel : C’est celui qui apporte les nouvelles philosophies et spiritualités. Il est souvent plus grand et plus imposant physiquement. Il sait tout mieux que tout le monde dès son plus jeune âge.
Rappel important : Le concept d’adulte indigo vient du mouvement New Age. Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical ou psychologique. C’est un outil de développement personnel et spirituel pour mieux se comprendre.
Foire aux Questions (FAQ) sur les adultes indigo
Quelle est la différence entre un adulte indigo et un hypersensible (ou HPI, zèbre) ?
C’est une très bonne question. L’un est un concept spirituel, l’autre un fonctionnement neurologique. Un adulte indigo est presque toujours hypersensible, mais un hypersensible n’est pas forcément un indigo. La notion d’indigo ajoute une dimension de « mission de vie » et de volonté de changer les systèmes établis qui n’est pas forcément présente chez toutes les personnes à haut potentiel (HPI) ou hypersensibles.
Le concept d’adulte indigo est-il une science ?
Non, il est important d’être clair sur ce sujet. Ce n’est pas un concept scientifique validé. Il est né d’observations dans le domaine de la spiritualité et de l’ésotérisme dans les années 70. Il faut le voir comme une grille de lecture, une philosophie qui peut aider une personne à mettre des mots sur un ressenti, mais pas comme un fait scientifique.
Comment s’épanouir en tant qu’adulte indigo ?
Si vous vous reconnaissez dans ce profil, le principal défi est de trouver votre place sans renier qui vous êtes. Voici quelques pistes :
- Trouvez votre mission : Cherchez ce qui vous anime vraiment, la cause pour laquelle vous voulez vous battre.
- Entourez-vous bien : Connectez-vous avec d’autres personnes qui partagent votre vision du monde.
- Protégez votre énergie : Apprenez à gérer votre hypersensibilité pour ne pas être constamment épuisé.
- Choisissez un métier aligné : Privilégiez les carrières qui vous offrent de l’autonomie et un sens.
