4 caractéristiques des familles toxiques

4 caractéristiques des familles toxiques

Les familles dysfonctionnelles, plus connues sous le nom de familles toxiques, sont créées par des modèles de comportements nocifs qui ne respectent pas l’individualité de tou-te-s leurs membres. Il est courant que, dans ces familles, les enfants soient la cible d’agressions psychologiques ou physiques qui nuisent au développement et à la croissance saine d’un environnement affectif et stable. Quoi qu’il […]

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Comment cultiver votre monde intérieur

Comment cultiver votre monde intérieur

Cultiver votre monde intérieur est aussi important pour votre bien-être que de prendre soin de votre santé physique. Vos pensées, vos émotions, vos valeurs et vos attitudes ont une influence énorme sur la façon dont vous vivez le monde. C’est pourquoi de plus en plus de gens ont commencé à prêter attention à cet aspect fondamental de leur vie. Cependant, […]

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Certaines personnes nous vident de notre énergie

Certaines personnes nous vident de notre énergie

LA SCIENCE LE CONFIRME : CERTAINES PERSONNES NOUS VIDENT DE NOTRE ÉNERGIE Généralement, nous disons de ces personnes qu’elles sont des vampires émotionnels. Ce sont des profils qui nous contaminent de leurs émotions négatives jusqu’au point de drainer notre énergie et de nous épuiser, nous donnant des maux de tête et nous enveloppant dans le voile aveuglant de la démotivation. […]

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Le changement naît avec votre exemple, pas avec vos opinions

Le changement naît avec votre exemple, pas avec vos opinions

Le principe de l’éducation est de prôner l’exemple. En fait, nous sommes toutes(tous) le modèle ou la référence de quelqu’un : une source d’influence. En ce sens, les opinions qui ne nous servent pas d’exemple n’ont quasiment aucune utilité. Les mauvais exemples servent même plus que les bonnes opinions : ils sont une référence pour savoir ce que nous devons […]

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Les loyautés familiales invisibles, ces attentes qui nous happent

Les loyautés familiales invisibles, ces attentes qui nous happent

Probablement que la plupart d’entre vous ont déjà eu l’impression que la fidélité ou la proximité entre certains membres d’une famille pouvaient empêcher l’un d’eux de s’épanouir. En psychologie, ces codes portent un nom : contrats, ou loyautés familiales invisibles. Ces codes correspondent à l’ensemble de croyances et d’inhibitions qui conforment notre façon de nous considérer et de nous comporter […]

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