Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la méditation pleine conscience (ou de pleine présence) est une pratique de tous les jours qui est très accessible à tous. Pour en savoir plus sur ce sujet, Canal Vie a demandé à Nicole Bordeleau, l’auteure du livre Revenir au monde, vivre au cœur de l’instant présent grâce à la méditation, de nous donner 5 astuces […]
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Nous sommes tous une Présence spirituelle consciente JE SUIS qui habite dans une forme, un corps matériel, au sein de laquelle se produisent des pensées, des émotions et des actions. L’ego humain, crée l’entité qui s’identifie à ces formes pensées et ces croyances : le petit ‘je suis’ ceci, cela, j’ai, je fais, moi, moi, moi… Tant que nous ne […]
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Comment contacter votre soi supérieur en 10 étapes simples Le Soi Supérieur est cette partie de vous qui vous relie directement aux domaines spirituels. Il est éternel, infiniment sage et transcende notre conscience quotidienne. Il est en contact avec le Divin parce qu’il en fait partie. Atteindre la connaissance du Soi Supérieur, et ses profondeurs de sagesse intérieure, est le […]
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Les portails énergétiques sont ouverts comme jamais auparavant sur Gaïa et c’est une aide extra-ordinaire pour nous pour évoluer, s’élever et ascensionner. Chacun peut recevoir cette fabuleuse énergie du Féminin Divin et du Grand Soleil Central Ain Soph Or pour mettre en œuvre cette alchimie purificatrice qui nous aide à nous UN-verser, à nous élever et à ascensionner dans les […]
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Depuis peu, l’expression “pleine conscience” se retrouve partout – voici comment la mettre en pratique dans votre vie. Vous avez fort probablement rencontré, depuis plus ou moins un an, l’expression “pleine conscience” (mindfulness). Elle semble omniprésente, des expériences cliniques jusqu’à la culture populaire et elle devient rapidement un terme quotidien. Si vous n’êtes pas encore familier avec ce concept, voici […]
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