Parler tout seul : une pratique très thérapeutique

Parler tout seul : une pratique très thérapeutique

Parler tout seul à voix haute relate un peu de la folie, tout comme le fait d’établir un dialogue interne où éparpiller les tristesses et où brouiller les préoccupations. En fait, peu de pratiques se trouvent être plus thérapeutiques car au bout du compte, nous vivons tous avec nous-même, et communiquer avec nous-même se trouve donc être quelque chose de […]

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De l’importance d’être bien centré et de prendre soin de son corps physique

De l’importance d’être bien centré et de prendre soin de son corps physique

Nous vous saluons chers amis de la Terre, nous sommes vos frères et sœurs de l’espace et nous venons à votre rencontre comme vous venez à notre rencontre. Aujourd’hui nous venons vous parler de vous. Nous savons que vous êtes curieux et que vous voudriez connaître les moindres détails de nos vies, mais il est important que vous soyez véritablement […]

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Ressentir de la distance signifie beaucoup plus qu’être loin

Ressentir de la distance signifie beaucoup plus qu’être loin

Parfois, la distance ne se mesure pas en kilomètres. Parfois, ce n’est pas non plus une question d’éloignement corporel mais plutôt d’éloignement entre deux âmes. Je peux être proche de toi et te sentir loin, je peux te toucher et sentir que tu n’es pas là. La distance est une ennemie dans n’importe quelle relation, elle crée des ponts de […]

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De qui prenons-nous soin ?

De qui prenons-nous soin ?

Certaines périodes de notre vie sont si occupées que nous ne voyons pas le temps passer. Nous courons de droite à gauche pour tenter de répondre à toutes les demandes, toutes les urgences. Malgré tous nos efforts, nous avons l’impression de ne pas en faire assez, de négliger nos amis, notre travail, notre conjoint/e, nos enfants, notre santé, notre maison… […]

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