Désemcombrer sa vie

Désemcombrer sa vie

Quand nous commençons à désencombrer nos vies, c’est souvent parce que nous aspirons à une sorte de paix. Nous voulons trouver un certain espace ou un certain répit par rapport au chaos… ou peut-être est-ce pour commencer à mener une vie plus intentionnelle et plus belle. Toutefois, quelque chose de magique se produit lorsqu’on plonge dans le processus de désencombrement. […]

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Les émotions réprimées se gravent dans notre corps

Les émotions réprimées se gravent dans notre corps

Savons-nous réellement ce qu’il se passe dans notre esprit ? Nous connaissons-nous nous-mêmes ? Savons-nous contrôler ce qu’il se passe en nous pour que cela n’affecte pas ceux qui nous entourent de façon négative ? Sommes-nous conscients de ce que nous ressentons et de la façon dont nous le ressentons à chaque instant ? Connaître nos émotions réprimées sera notre […]

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