Comment développer une Présence à soi-même

Comment développer une Présence à soi-même

Nous vivons dans un monde où règne une activité frénétique qui nous épuise ou nous angoisse de plus en plus. Et si la solution était au contraire de se poser, d’écouter et d’observer tout ce qui est, sans jugement et sans identification ? Dans cet article, découvrez la pratique de la Présence consciente, une méthode simple qui vous conduira à […]

Lire la suite...
1 2 3 22