Cœurs de glace : des personnes qui cachent ce qu’elles ressentent

Cœurs de glace : des personnes qui cachent ce qu’elles ressentent

Savez-vous en quoi consiste le profil d’un cœur de glace ? Nous parlons ici de ceux qui se montrent froids, font preuve de très peu de compassion et peuvent même paraître indolents. Il s’agit de personnes qui ont un cœur si dur que peu d’émotions semblent pouvoir passer ses frontières et franchir la couche de la conscience. Nous faisons bien […]

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Nous sommes les bourreaux de la victime que nous faisons vivre en nous

Nous sommes les bourreaux de la victime que nous faisons vivre en nous

Nous sommes les bourreaux de la victime que nous faisons vivre en nous. Considérez que peu importe ce qui a pu être dit sur vous ou réalisé à votre encontre n’est la véritable blessure qui vous tourmente. Car ce qui vous tourmente en réalité, ce ne sont pas ces gestes ou ces paroles mais les sentiments et les pensées qui […]

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Quand vos sentiments vous font mal : l’importance de l’expression émotionnelle

Quand vos sentiments vous font mal : l’importance de l’expression émotionnelle

Quand on est blessé, on a deux choix. Le premier est de tourner la tête et de cacher la douleur, en faisant semblant d’être fort jour après jour. La deuxième option, et la plus saine, consiste à vous défendre, à générer une expression émotionnelle adéquate pour protéger votre estime de vous-même. Si vos sentiments vous blessent fréquemment ou intensément, et […]

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Identifier, traduire et exprimer les émotions complexes

Identifier, traduire et exprimer les émotions complexes

Les émotions complexes, qui représentent la majorité des émotions que l’on ressent, combinent des sentiments qui semblent contradictoires. Cependant, si on parvient à les identifier et à les exprimer, elles permettent alors de favoriser une bonne communication avec soi, mais aussi avec les autres. Lorsque l’on parle d’émotions complexes, on fait en fait référence à ces émotions que ne se […]

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Vivre une connexion d’âme à âme est une expérience rare

Vivre une connexion d’âme à âme est une expérience rare

Les relations que nous vivons dans le monde moderne ne sont pas éternelles, tout le monde le sait. Il est rare de ressentir un lien plus profond avec quelqu’un de nos jours. Souvent, les gens avec qui nous passons beaucoup de temps semblent distants et nous n’avons pas l’impression de les connaître réellement. Mais parfois, nous pouvons avoir une connexion […]

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